Wat is voetschimmel?
Voetschimmel is een huidaantasting van jouw voet door een schimmel. In de volksmond wordt dit ook zwemmersexceem genoemd, omdat zwembadbezoekers (en sporters) hier procentueel vaker mee te kampen hebben.
Voetschimmel begint meestal als witte schilfers of kloofjes, voornamelijk tussen de tenen. Nadien kan deze zich uitbreiden naar de voetzool, waar er rode plekjes of blaasjes ontstaan en een jeukend gevoel kan optreden. Door vergevorderde huidaantasting kan een schimmelinfectie zelfs een bacteriële infectie tot gevolg hebben.
Wat ik doe:
Vooreerst ga ik na hoever de voetschimmel jouw voet(en) heeft aangetast. Het zou kunnen dat de voetschimmel een (beginnende) schimmelnagel tot gevolg heeft. Ik verwijder de dode huidschilfers, zodat verdere behandeling met schimmelwerende middelen maximaal effect hebben. Tot slot adviseer ik je een behandelplan en geef je tips om de voetschimmel verder zelfstandig aan te pakken.
Wat kan je zelf doen:
- Was jouw voeten met pH-neutrale zeep
- Droog jouw voeten steeds goed af
- Wissel regelmatig van schoeisel, zodat jouw schoenen de tijd krijgen om goed te luchten
- Draag slippers in openbare zwembaden en doucheruimtes
Heb je alsnog last van een voetschimmel, dan is verdere behandeling aangewezen. Door een snelle behandeling met schimmelwerende middelen kan verdere aantasting aan jouw voeten immers vermeden worden. Tijdens jouw behandeling voor voetschimmel, bespreek ik met je wat zelf kan doen om het genezingsproces te bevorderen.